白癜风患者如何预防电脑辐射呢

　　现在的工作基本上都是需要对着电脑的，殊不知现在的电脑产生的射线包括可见光、无线电波、低频电磁波、静电与超声波等。在一般正常操作情况下，其强度都不足以对人体产生危害。一些需要长期坐在电脑前的白癜风患者朋友们不免要产生的忧虑。白癜风患者如何预防电脑辐射呢?一起来看看详细的介绍。

　　【白癜风患者预防电脑辐射】

　　1、白癜风患者要注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏好。室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　2、趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。

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　　3、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　4、注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

　　以上的白癜风患者这些预防辐射，导致白癜风病情加重的方法就是这些，希望白斑患者早发现之处尽早的祛白，这样白斑康复效果好，所以需要引起重视，祝患者早点康复。